★★★ 商品詳細 ★★★ ガンバルーン体操は、高齢者運動教室の現場から生まれた体操です。
どなたにも行っていただけるよう、イスに座った運動を基本としています。
このDVDは、公民館、地域のサロンからグループで行う体操教室まで、元気な方の運動指導に最適です。
【基本的な体操7種目×2】グリーンは、しっかり運動をしたい方や地域のサロンでの体操教室向きの実践的な体操をご紹介しております。
（約32分） ※実際に指導する形で行うと（45分から50分）の体操教室になります。
教科書のように使って頂けたらと思います。

荒井皆子販売会社/発売会社：B−MINE(（株）ヴィヴィド・サウンド・コーポレーション)発売年月日：2015/06/05JAN：4573170440014

◆タイトル: Creative Core ＆ Lower Body◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
A strong core means more than flat abs. Flexibility, endurance, a toned body, even a healthy heart depend on your core. World-renowned yoga teacher Shiva Rea shows you a creative way to strengthen your core without the usual tedious AB exercises. In this program, she focuses on both the core and the lower body, using graceful yoga-based movements that ignite your inner fire. As you flow from one pose to another, you'll strengthen your belly, hips, thighs, and lower back. You'll feel grounded and filled with vital energy. Quick, fun, effective-filmed in gorgeous Limahuli Garden on the island of Kauai-this core program will become one of your favorite ways to work out.Creative Core ＆ Lower Body DVD 【輸入盤】

EANコード：0880240100537■通常24時間以内に出荷可能です。
※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。
あらかじめご了承ください。
■宅配便(送料398円)にて出荷致します。
合計3980円以上は送料無料。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。
最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

◆タイトル: Creative Core Abs◆現地発売日: 2012/08/05◆レーベル: Acorn 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Good things flow from a strong core: A long lean torso, a healthy back, a positive flow of energy that benefits every aspect of your life. Now, one of the yoga world's top female teachers shows you an enlightened way to a powerful core. Unlike repetitive conventional abs work, Shiva's fluid yoga-based approach awakens your creativity and inner fire, building strength and grace in the same way that surfing, rock climbing, or dancing does - while you're enjoying yourself, not counting the minutes until it's over. The program includes three flowing segments, which can be done all at once or individually. Filmed at White Sands National Park, the program was directed by James Wvinner and shot in HD by Hollywood's Sion Michel (Memoirs of a Geisha). Beautiful, effective, inspiring. It's an abs workout you'll look forward to doing again and again.Creative Core Abs DVD 【輸入盤】

体幹トレーニング 全4巻「これならやれそう」継続できる!! 「体幹」ってナニ ? カラダのコアとなる、背中や腹筋、腰周りを含めた胴体全体の筋肉群のこと。
この体幹を鍛えるとたくさんイイことがあるんです ! 体幹トレーニングをするとどんないいことがあるの ? 「太りにくく痩せやすい」ずっと憧れていた理想のカラダが手に入ります。
ポッコリお腹が凹み、細身のジーンズもはけるかも ! 体幹を鍛えるとカラダの軸が安定するので、ゴルフのスコアもアップ ! 体力がついてタフなカラダになります。
長い外回りでも疲れ知らず ! 1. 体幹トレーニング《初級》運動不足解消 編 運動が苦手な人、筋トレにはじめてチャレンジする人 ! ●イスに座ったままできる入門メニューも紹介。
●アンチエイジング効果もある全7種目 お腹、腕、脚に効く、体幹トレーニングの基礎がため [収録時間:32分] 2. 体幹トレーニング《初級》お腹周り集中ケア 編 運動が長続きしなかった人、メタボを予防&解消したい人！ ●無理せずに長く続けられる全7種目 ●太りにくく疲れにくい健康的なカラダに!! ●気になるお腹周りを集中的に刺激するプログラム 気になるお腹に効く!! 腹凹体幹トレーニングの決定版 [収録時間:30分] 3. 体幹トレーニング《中級》体重&体脂肪ダウン 編 体重を着実に落としたい人、引き締まったカラダを目指している人！ ●減量しながらボディメイク！ ●効率よくトレーニングができる！ ●スキマ時間にマイペースでトライ ! 体重&体脂肪を効率良くダウン！引き締まったカラダをつくる !! [収録時間:30分] 4. 体幹トレーニング《上級》全身ひきしめ 編 逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人! ●自分のペースで続けられる全9種目 ●アスリートにも効果抜群の種目を紹介 ●腕や肩など見栄えのする筋肉に刺激を！ 細マッチョ&逆三角形を目指せ！パーフェクトボディを手に入れよう！ [収録時間:35分] 出演・指導：森 俊憲

※こちらの商品はウェーブストレッチリングは付いておりません。
※ウェーブストレッチリングとセットでのご用意もあります。
お腹ほぐしドローインでコアを引き締めウェーブリングであなたも簡単にウェービィボディメイクを！イスやベットを活用してで快適ライフへ。
リングの2〜3本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。
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・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。
※クレジットカードのセキュリティはSSLシステムを利用しております。
カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。
【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。
・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は　メールでご連絡致します。
・時間指定もうけたまわります。
○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。
【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。
○平日　 10:00−18:00　○※日祝祭日はお休みをいただきます。
メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。
【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。
当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。
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生活の中での最適なウェーブリング活用術をご紹介します。
リングの2本づかいによる、より高いほぐし効果・セルフケアを体験いただけます。
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・ 【お支払いについて】・お支払いはクレジットカード、楽天バンク決済、代金引換がご利用いただけます。
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カード番号は暗号化され安全に送信されます、ご安心ください。
【配送について】・配送はクロネコヤマトでお届けいたします。
・ご注文確認（前払いの場合はご入金確認）の2営業日以内の発送をこころがけておりますが、万が一ご出荷が遅れる場合は　メールでご連絡致します。
・時間指定もうけたまわります。
○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。
【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。
○平日　 10:00−18:00　○※日祝祭日はお休みをいただきます。
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当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。
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中古商品になりますので多少の使用感あります。

■商品名：【DVD】アチチ注熱で免疫増強　体も心も元気100倍■監修：永野剛造■出版：一般社団法人　熱刺激療法協会■内容：熱刺療法と病・熱刺激療法協会とは？・遠赤外線温熱器の特徴について・2人でおこなう熱刺激療法・1人で行う温熱療法・体験者の声

■商品名：【DVD】アチチ注熱で免疫増強　体も心も元気100倍■監修：永野剛造■出版：一般社団法人　熱刺激療法協会■内容：熱刺療法と病・熱刺激療法協会とは？・遠赤外線温熱器の特徴について・2人でおこなう熱刺激療法・1人で行う温熱療法・体験者の声

■商品情報 商品名【オールスポーツ書籍・DVD その他ブランド】 ?メタボにもダイエットにも?自宅ですっきりエクササイズ（2288700006401） メーカー名その他ブランド カラー─ サイズ─ ■メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています■商品詳細情報 仕様と特徴【監修】東北大学大学院 医学系研究科教授 永富良一先生【DVD】1．解説編 メタボリックシンドロームとは？（監修：大阪大学大学院内分泌代謝内科）2.運動編 自宅でできるメタボリック対策運動（有酸素運動・筋力トレーニング・ヨガ・活脳トレーニング・おすすめメニュー）【付属冊子・記録シート】メタボリックシンドロームの予防・改善に向けた目標の立て方や、取組を毎日記録するための「記録シート」も付属します。
【オプションサービス】1.検診データ管理、階層化、効果測定（当DVDに連動したWEB活用ASPサービス）2.保健指導（当DVDに活用した専門家による保健指導サービス）3.運動指導（当DVDと連動した専門家による運動指導サービス）

コロナ渦中で高齢者高齢者の活動が自粛され体力低下が叫ばれています。
外出もなかなか出来ず巣篭もりされてる高齢者の皆様へ一人でも簡単に体力維持又は体力向上が期待できるDVDをリリースいたしました。
つる編1 座って安全にゴムバンドによる筋力トレーニングがDVDを鑑賞しながらできます。

首・肩・腰・お尻・膝・お腹に快適なプログラム。
イスの背もたれの利用で、家の中だけでなくオフィスや車中もお腹のシェイプアップに。
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○指定できる時間帯○午前中・14時〜16時・16時〜18時・18時〜20時・19時〜21時。
【営業時間帯について】ネットでのご注文は24時間、お電話でのお問合せは下記の時間帯で受け付け。
○平日　 10:00−18:00　○※日祝祭日はお休みをいただきます。
メールの返信は翌営業日となりますので、ご了承ください。
【プライバシーについて】・お客様からいただいた個人情報は商品の発送とご連絡以外には一切使用致しません。
当社が責任をもって安全に蓄積・保管し、第三者に譲渡・提供することはございません。
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DVD4枚セット体幹トレーニング　お腹、腕、脚に効く、はじめての筋トレをする人向けの初級編 体幹トレーニング　気になるお腹に効く、メタボ予防&解消したい人向けの初級編 体幹トレーニング　体重を確実に落としたい人、引き締まったカラダを目指している人向けの中級編 体幹トレーニング　逆三角形のカラダを手に入れたい人、細マッチョ体形を目指している人向けの上級編●トールサイズケース+シュリンク包装 ●重量:105g ●パッケージサイズ:W135×H189×D13mmDVD＞スポーツ＞フィットネス・ヨガ＞＞

品　番：COZX-1828/9発売日：2021年10月27日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：COZX-1828/9発売日：2021年10月27日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：日本コロムビアCD付子供が大好きで「将来保育士になろう」とも考えていたという翔猿関が、子供のために教える「相撲健康体操」の映像を収録したDVD。
「ハッキヨイ！せきトリくん」の主人公“ひよの山”が、ひたむきに頑張る姿、諦めない心を歌にした「ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌」の“翔猿Ver．”を収録したCD付き。
ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：スクイーズその他特典：CD／相撲健康体操　図解音声仕様：ステレオリニアPCM収録情報《2枚組》翔猿関といっしょに! 相撲健康体操/ハッキヨイ!大相撲 ひよの山かぞえ歌出演翔猿関

◆タイトル: Pole Dance Fitness◆現地発売日: 2010/06/29◆レーベル: MVD Visual 輸入盤DVD/ブルーレイについて ・日本語は国内作品を除いて通常、収録されておりません。
・ご視聴にはリージョン等、特有の注意点があります。
プレーヤーによって再生できない可能性があるため、ご使用の機器が対応しているか必ずお確かめください。
詳しくはこちら ◆収録時間: 57分※商品画像はイメージです。
デザインの変更等により、実物とは差異がある場合があります。
※注文後30分間は注文履歴からキャンセルが可能です。
当店で注文を確認した後は原則キャンセル不可となります。
予めご了承ください。
Now it is finally possible to gain that perfect figure by having fun. A step-by-step beginners guide to the art of pole dancing. Pole Dance Fitness is the latest way to tone up, feel confident and have fun. Presented and choreographed by Sarah Davis.Pole Dance Fitness DVD 【輸入盤】

EANコード：0880240100537■通常24時間以内に出荷可能です。
■ネコポスで送料は1?3点で298円、4点で328円。
5点以上で600円からとなります。
※2,500円以上の購入で送料無料。
※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。
■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。
■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。
メール便送料無料です。
■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
■中古品ではございますが、良好なコンディションです。
決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
■クリーニング済み。
■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

EANコード：0880240100537■通常24時間以内に出荷可能です。
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■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。
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最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。
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決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。
■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。
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■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。
再生には問題がありません。
・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。
・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

海外版のコアリズムになります。
中古商品のため、キズなど使用感ございますが再生チェック済みです。
※リージョンが国内版と異なるため再生機との相性により再生ができない可能性もございます。

（趣味／教養）販売会社/発売会社：BABジャパン(BABジャパン)発売年月日：2020/06/10JAN：4571336939198元気になる、心が落ち着く／柔らかさ　運動経験は必要ありません／初めてでも手軽にできます／運動不足・ストレスを解消でき、免疫機能が保てます／1日1分1ポーズでもOK／気になったポーズひとつだけでも変化を実感！／ヨガをするのに、体の柔らかさ、運動経験は必要ありません。
それぞれのポーズが待つ、ちょっとしたポイントを押さえれば、誰でもヨガの良さを受け取れます。
／そこでこのDVDでは、初めての方でも映像を見ながら一緒にできるヨガを、人気インストラクター・中村尚人先生が、本当に分かりやすく指導していきます。
／特別編として「ヨガの呼吸法」も入っています！

梅川春香販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/12/17JAN：4571336931932

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2006/07/28JAN：4988066150869

趣味・教養販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2007/09/01JAN：0018713515865

須田竜太販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/02/29JAN：4571336930881

樫木裕実販売会社/発売会社：ユニバーサルミュージック(ユニバーサルミュージック)発売年月日：2015/04/29JAN：4988005870353“シリーズ累計500万部を突破した超人気DVD付きムック本「カーヴィーエクササイズ」シリーズの考案者であるカリスマボディメイクトレーナー樫木裕実が、ユニバーサルミュージックとまさかのコラボレーション！／メガヒット曲とのコラボレーションによる、全く新しい“メガヒットカーヴィー”が遂に誕生！／その第1弾に起用されるのは、TEEの名曲をカバーしたシェネルのメガヒット曲「ベイビー・アイラブユー」。
／楽曲に合わせて、樫木裕実がオリジナルのカーヴィーエクササイズを考案。
／楽しく、無理なく、効果的に女性らしいしなやかで曲線的な美ボディを作ることができると定評のある樫木裕実カーヴィーシリーズ。
これまでのカーヴィー以上に楽しく実践できること間違いなしの決定版！

高橋尚子販売会社/発売会社：TBS(TCエンタテインメント（株）)発売年月日：2013/02/27JAN：4571390727694TBSのスポーツ番組『S☆1』のコーナー、「高橋尚子のRUN百景」をパッケージ。
高橋尚子が日本列島津々浦々のジョギングコースを走りながら、走る楽しさを伝える。
皇居や長良川、鳴門などを紹介する“春・夏編”。

服部恵販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/02/17JAN：4571336937392

スポーツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2012/05/25JAN：4988159300287

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2016/09/23JAN：4988066217654NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操　第1」「ラジオ体操　第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説！／それぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説をします。
／ポイントを意識して正しく行いましょう！

（趣味／教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2016/09/23JAN：4988066217654NHKテレビ体操でおなじみの「ラジオ体操　第1」「ラジオ体操　第2」「みんなの体操」3つの体操をすべて解説！／それぞれの運動ごとに、体のどの部分を動かせばよいのかを詳しくポイント解説をします。
／ポイントを意識して正しく行いましょう！